Angst og smerter

af

Hej!

Først og fremmest, rigtig god side!

Jeg er en pige på 24 år, der har lidt af angst (generaliseret angst) i 2 år. Formentlig opstået af stress og forsøg med at ryge hash for første gang.

I starten havde jeg panikanfald ca. 1 gang om ugen, men det blev hurtigt til en konstant vedvarende angst. (Dog ikke lige så invaliderende som de første angstanfald).

Har gået/og går til psykolog og får kognitiv terapi, som har givet mange gode værktøjer.
… Læs resten --->

Helbredsangst?

af

Har igennem 25 år haft store problemer med helbredsangst. har perioder af ca 3-4 mdr hvert 1-2 år som invaliderer mig. Det starter altid med et symptom ex hovedpine og det udløser angst for alvorlig sygdom. Jeg har ekstrem dødsangst og ekstrem angst for at dø fra mine store drenge. Kan ikke bære de skal være kede af det. Har været hos forskellige psykologer og gruppeterapi på Stolpegården uden den store effekt.

Er ved at give op, alt kører i
… Læs resten --->
Panikangst og løbeture

Panikangst og løbeture

af

Jeg har et spørgsmål, som jeg håber på, I kan hjælpe med.
Jeg lider i øjeblikket af panikangst, og jeg vil gerne så småt i gang med at løbe igen, men jeg har svært ved at udfordre mig selv.
Jeg vil gerne have nogle gode råd og erfaringer og måske et løbeskema, som jeg kan holde mig selv op på?
Lidt info om min nuværende form: Jeg er startet med at løbe lidt, ca. 1-3 km. Jeg plejer at løbe
… Læs resten --->

Angst og autisme

af

Jeg har en datter på 18 år hun er infantil autist, endvidere skal hun angiveligt være blevet misbrugt og overfaldet af min ex-mand hendes stedfar. Nu har vi boet for os selv i snart 6 år, endelig har hun fået gang i noget uddannelse og det går virkelig godt, men der er en ung mand på skolen, hvis personlighed minder om hendes stedfar og for lige at toppe den af, har hendes ven lige fået arbejde inden for samme arbejdsområde
… Læs resten --->
Hvorfor kommer angstanfaldene når jeg slapper af og er i ro?

Hvorfor kommer angstanfaldene når jeg slapper af og er i ro?

af

Tak for en vidunderlig hjemmeside.

Jeg fik mit første anfald for kun et par måneder siden. Troede at min sidste time var kommet og kroppen var ved at lukke ned.

Jeg fik taget nogle blodprøver ifm en hospitalsindlæggelse. Mit luftrør var lukket til og jeg fik udslæt, men der var ingen fund af hverken allergi eller lign. Mit blodtryk var ekstrem lavt. Man kunne ikke giv mig med svar på hvorfor det skete. Jeg var sund og rask.

Siden da,
… Læs resten --->